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lunes, 4 de enero de 2021

Carta a los reyes Magos

Durante muchos años hago la carta a los Reyes Magos y les pido siempre este deseo: Un día sin dolor, sin agotamiento, sin fibroniebla, sin ningún síntoma de esos que han convertido mi vida en una pesadilla.

Año tras año, pasan por alto mi petición pero suelen ser benévolos y me dejan alguna cosilla para que que tenga más calidad de vida.

Un robot aspirador de esos que lo programas y se recorren la casa, metiéndose incluso en los sitios mas inverosímiles, limpiando por ti y la escoba, es mi mayordomo particular y hasta tiene nombre, se llama Pepelui. Últimamente los que han sacado al mercado, lleván un depósito de agua y también friegan el suelo.

Una manta eléctrica, cuando alguna crisis de fibromialgia aparece, el calor de la manta eléctrica hace que  el calorcillo que desprende palie el dolor, y en pleno invierno va muy bien también contra el frío, así que tiene doble uso. 

Pinza recoge objetos, este aparato es muy adecuado cuando tienes una crisis de dolor y ves reducida la movilidad o flexivilidad, recoge todo tipo de objetos del suelo y lleva un imán, especial para recoger objetos metálicos, también recoge utensilios de estantes altos, suelen ser muy ligeros, algunos son plegables y éstos los puede llevar a cualquier lugar. 

Un robot de cocina, pica, amasa, rehoga, bate, cuece al vapor, tiene programación para el encendido y apagado, pesa los alimentos y no sé cuantas cosas más porque aún no me ha dado tiempo a utilizar todas las funciones que tiene, va bien porque reduce el tiempo que estás en la cocina y evita hacer movimientos repetitivos que cargan los brazos de dolor.

Un aparato TENS  cuyo significado es "electroestimulación nerviosa transcutánea" y se utiliza para la aplicación de corriente eléctrica de baja intensidad para el control del dolor, a través de electrodos sobre la piel. El uso de este aparato es habitual en los servicios que ofrecen los fisioterapeutas. Como es pequeño y lleva su estuche puedes llevarlo contigo si vas de viaje. Hace poco que lo tengo, se necesitan varias sesiones y un uso continuado para notar el alivio. 

Sillón de masaje, se utiliza con un mando a distancia, tiene diversos programas, solo para las piernas o la espalda, o todo a la vez, puedes ponerlo en diferentes posiciones desde sentada a completamente estirada. A mi personalemnte no me funciona, cuando me he dado algún masaje, acabo con más dolores, aunque sé que a muchas personas les va muy bien.

Pastillero con alarma electrónica, este es un pastillero para varios días que incorpora una alarma, la cual se puede programar para te avise en las diferentes tomas del día, es muy útil por nuestro problemas cognitivos como es la fbroniebla, que a veces nos hace olvidar cosas que pueden ser importantes como tomar la medicación

Este año sé que los Reyes van a volver a pasar por casa, no se si me me dejarán algún nuevo artilugio para mejorar mi vida o por fin ese día sin dolor, yo no pierdo las esperanzas y hasta estoy dispuesta hacer un trato con ellos, se pueden llevar absolutamente todo los artilugios que me han traido otros años, por ese gran y ansiado día.







domingo, 20 de diciembre de 2020

Fibroniebla: Dos experiencias, una trágica y otra cómica

Que es la Fibroniebla? Literalmente es "No poder pensar con claridad" y es el nombre que se le da a los problemas cognitivos que padecen los pacientes de Fibromialgia, estos problemas pueden ser perdida de memoria, falta de concentración, sensación de confusión, desorientación, problemas a la hora de expresarse o comunicarse, perdida de objetos cotidianos.

Todos estos problemas cognitivos nos pueden llevar a situaciones muy diversas desde simples descuidos, a situaciones cómicas y en ocasiones situaciones bastante trágicas.

A mi personalmente me ha pasado desde buscar unas gafas o pendientes y llevarlos puestos hasta guardar objetos como las llaves o el móvil en la nevera o confundir a una persona por otra, pero también he tenido situaciones cómicas y una trágica que podría haber acabado muy mal.

He estado pensando por cual empezar y creo que primero voy a relataros la trágica y terminaré por una cómica que es`con la que más vergüenza pasé, pero ahora con el tiempo es con la que más me rio cuando la recuerdo, espero que los me estais leyendo termineis también con una sonrisa.

Trágica: Una mañana muy calurosa de verano estoy limpiando la cocina, en esto que se me cae una botella del desengrasante KH7 y se rompe el gollete, traspaso el líquido que queda a una botella de agua, la dejó en un lugar especial y advierto a los míos lo que contiene esa botella. Por la tarde como cada día salgo a caminar, sigue haciendo mucho calor y llego a casa sedienta, Nada más llegar me avalanzo hacia la primera botella que veo... y sí, lo que estais imaginando, bebo de esa fatídica botella. Al dar un trago, me doy cuenta de lo que es, escupo enseguida el líquido pero no puedo evitar tragar algo. Siento la boca y la gargante estropajosa, como una lija, mi marido llama al número de información toxicológica que hay en los embases de productos de limpieza y éstos me mandan una ambulancia y me llevan al hospital, me hacen todo tipo de pruebas, como no he tragado casi nada y he vomitado, no me hacen lavado de estómago, pero si tengo que pasar el protocolo de suicidios, el psicólogo que me lo hace enseguida se da cuenta que ha sido un accidente, que no me quería suicidar, que tengo muchas ganas de vivir e incluso bromea que el KH7 es un desengrasante, pero no sirve para adelgazar. En este caso solo fue un susto, pero imaginaros que hubiese pasado si el líquido hubiera sido lejía o salfuman.

Cómica: Un día lluvioso, acaba mi jornada laboral y como cada día para volver a casa cojo el metro, bajo las escaleras hasta el vestíbulo para sellar el billete, me fijo que las dos o tres personas que están también sellando sus billetes me miran, "pienso o tengo el guapo subido o una cara de agotamiento que asusta", bajo hasta los andenes que están bastante llenos, es la hora de la salida de los trabajos, ahora si que me asusto, todo el mundo me mira y algunos sonríen irónicamente, entra el convoy y una señora muy amable se acercaa a mi y me dice: "Me temo que vas a tener que cerrar el paraguas si quieres entrar al vagón". Si amig@s no había plegado el paraguas y me había paseado por toda la estación con el paraguas abierto, me quería morir de la vergüenza.

Como podeis comprobar las situaciones que se pueden presentar a causa de la Fibroniebla pueden ser de lo más atípicas, inverosímiles, cómicas o incluso trágicas.

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Después de 29 años, no ha cambiado casi nada

En el año 1992 la OMS (Organización Mundial de la Salud) reconoció como enfermedadla Fibromialgia y se incorporò a la clasificación internac...